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⭐ 요즘 일본 여고생 사이에서 유행하는 교복 스타일— 셔츠를 스커트 밖으로 빼고, 위·아래 단추를 여는 ‘ゆるだぼ(유루다보)’ 스타일
일본 여고생 연구소 소장 2026. 7. 11. 01:22
최근 일본 여고생들 사이에서 셔츠를 스커트 밖으로 빼고, 위쪽 단추와 아래쪽 단추를 일부러 풀어 입는 스타일이 SNS를 중심으로 빠르게 퍼지고 있어.
이 스타일은 일본에서 “ゆるだぼ(유루다보)”라고 불리는 패션 흐름의 일부야.
🌸 1) ‘유루다보(ゆるだぼ)’란?
유루다보는
- ゆるい(헐렁한)
- だぼだぼ(루즈핏) 을 합친 일본식 패션 용어야.
즉, 헐렁하고 편안하게 보이는 실루엣을 강조하는 스타일.
여고생 교복에도 이 감성이 그대로 들어온 거야.

🌸 2) 왜 셔츠를 스커트 밖으로 빼서 입을까?
이건 단순히 “규정 위반”이 아니라 패션적 의미 + 실용적 이유가 있어.
✔ ① 스트릿 패션의 영향
Z세대 일본 여학생들은
- 오버핏
- 루즈핏
- 힙한 스트릿 감성 을 좋아해.
셔츠를 밖으로 빼면 교복이 갑자기 스트릿 패션처럼 보이는 효과가 생겨.
✔ ② ‘딱딱한 교복’에 대한 반발
일본 교복은 원래
- 단정
- 깔끔
- 규율 을 강조해.
그래서 일부 학생들은 “너무 딱딱하다”는 느낌을 헐렁한 실루엣으로 중화시키는 거야.
✔ ③ 편해서
솔직히 말하면 셔츠를 안에 넣는 것보다 밖으로 빼는 게 훨씬 편해.
특히 여름에는 통풍도 잘 되고 덜 답답해.

🌸 3) 왜 위 단추와 아래 단추를 일부러 여는가?
이건 절대 신체 노출과 관련된 게 아니라 실루엣과 스타일링을 위한 패션적 연출이야.
✔ ① 위 단추를 여는 이유
- 답답함 해소
- 자연스러운 루즈핏 연출
- ‘힘 뺀 느낌’의 Z세대 감성
일본에서는 “ゆるい(힘 뺀)” 스타일 = 트렌디 라는 인식이 강해.
✔ ② 아래 단추를 여는 이유
- 셔츠가 스커트 위에서 자연스럽게 퍼짐
- 실루엣이 더 예쁘게 떨어짐
- 스트릿 패션 느낌 강화
즉, 셔츠를 밖으로 빼서 입을 때 실루엣을 더 자연스럽게 만드는 기술이야.
🌸 4) 실제 일본 SNS에서 유행 중
TikTok, Instagram, X(트위터)에서 “#ゆるだぼJK(유루다보 여고생)” “#制服アレンジ(교복 어레인지)” 태그로 수많은 영상이 올라오고 있어.
특히 인기 있는 스타일은:
- 셔츠 밖으로 빼기
- 위 1~2개 단추 열기
- 아래 단추 1개 열기
- 루즈핏 니트와 레이어드
- 큰 가방(ボストンバッグ)
- 느슨한 넥타이
이런 조합이 2024~2026년 일본 여고생 교복 트렌드의 핵심이야.
🌸 5) 학교는 어떻게 반응할까?
학교마다 반응이 다르다.
✔ 규정이 엄격한 학교
- 단추 잠그기
- 셔츠 안에 넣기
- 복장 검사 강화
✔ 규정이 느슨한 학교
- “과하지 않으면 OK”
- “수업에 지장 없으면 허용”
특히 도시권(도쿄·요코하마·오사카)은 규정이 점점 느슨해지는 추세야.
🌸 6) 왜 이런 스타일이 ‘여고생 문화’로 자리 잡았을까?
이건 단순한 패션이 아니라 일본 Z세대의 정체성 표현 방식이야.
- 규율 중심 교복 → 나만의 스타일로 재해석
- SNS 시대 → 교복도 콘텐츠
- 개성 강조 → 헐렁한 실루엣 선호
- 스트릿 패션 유행 → 교복에도 적용
즉, “교복을 나만의 패션으로 바꾸는 시대”가 온 거야.
⭐ 결론
요즘 일본 여고생 사이에서 셔츠를 스커트 밖으로 빼고 위·아래 단추를 여는 스타일은 ‘유루다보(ゆるだぼ)’라는 Z세대 스트릿 패션 트렌드의 영향이다.
✔ 헐렁하고 편안한 실루엣 ✔ 교복을 스트릿 패션처럼 재해석 ✔ SNS에서 폭발적 유행 ✔ 학교 규정은 점점 느슨해지는 추세
즉, 이건 노출이 아니라 ‘스타일링’이다.
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